5 cadeaux bien-être & pas chers (+cadeau)

cadeau bien être

Quand on fait un cadeau, on veut toujours qu’il fasse plaisir à la personne en face. Ce n’est pas toujours facile, souvent à cause d’un manque d’idées. Et si tu offrais cadeaux qui auront une influence plus que positive sur la vie de cette personne ? Je te propose donc 5 cadeaux bien-être et pas chers pour répandre le bonheur et l’amour.

1. Des livres sur le développement personnel et/ou le bien-être

Même si la lecture laisse petit à petit sa place aux podcasts, il y a toujours dans nos vies des personnes qui aiment la lecture. Alors quoi de mieux que d’offrir un livre sur le développement personnel ou le bien-être ? Contrairement aux livres de fiction, c’est le genre de livre qui fera mouche à tous les coups ! N’hésite pas à consulter mes trois livres pour être heureuse !

2. Un carnet de gratitude

Pour apporter une touche de positivité dans la vie d’un(e) proche, rien de tel que lui offrir un carnet de gratitude. Tu peux soit choisir un carnet que tu achètes toi-même et dont tu personnalises les premières pages soit un carnet déjà prêt. Si tu choisis la dernière option, n’hésite pas à également personnaliser certaines pages afin d’apporter une valeur plus sentimentale au carnet !

3. Une box bien-être personnalisée

A moins d’avoir instauré une routine soin/bien-être/cocooning/chouchoutage, tu ne vas peut-être pas avoir le réflexe de t’offrir un moment détente. Mais imagine que quelqu’un t’offre une box avec de quoi te faire du bien. Soit, quand tu vas avoir quelques minutes devant toi tu vas penser à les utiliser, soit tu vas faire en sorte de prendre le temps de le faire. Dans tous les cas, tu les auras à porter de main, alors offre ce petit plaisir à un(e) de tes proches !

Idées du contenu :

  • Masques pour les différentes parties du corps (j’en achète beaucoup chez Action, mais Hema en fait également pour pas cher)
  • Quelques huiles essentielles (Ravinstara pour l’hiver, Tea Tree/Arbre de thé contre l’acné) à choisir bio, 100% pure et naturelles. Tu en trouveras en pharmacie et en ligne.
  • Des infusions originales à trouver en boutiques spécialisées
  • Des bougies…

4. Du temps

Il faut savoir profiter du moment présent et des personnes pendant qu’elles sont encore là, on ne sait jamais ce qui peut se passer. Alors passer du temps avec une personne ne peut que lui apporter du bonheur. Propose-lui :

  • un « bon » pour un repas dans le restaurant de son choix, juste entre vous
  • une après-midi/soirée films, repas préparé par vos soins (ou livré !) et confidences
  • un soin dans un institut pour vous deux

Sauf si tu choisis la dernière option, tu verras que le temps n’est pas de l’argent. Offrir du temps est sans doute le cadeau bien-être le plus simple mais le plus efficace.

5. De la motivation

C’est sans doute mon cadeau préféré. Pour ce cadeau vraiment pas cher, je te propose 3 possibilités :

  1. Offrir une jar avec des mots motivants : pour cela, tu auras besoin d’un bocal / mason jar, de feuilles colorées et d’un stylo. Fais des bandelettes et écris des citations/des compliments/mots positifs, roule-les ou plie-les et mets-les dans le bocal. Décore le bocal avec des stickers ou laisse-le tel quel. La personne a qui tu l’offriras devras le mettre à un endroit visible pour y avoir accès tous les matins ou en cas de coup de mou.

  2. Egalement, un calendrier inspirant du site TUT que j’affectionne énormément ! Seul bémol, il faut avoir des notions en anglais pour tout comprendre.
  3. Offrir une citation encadrée : tu peux soit utiliser une citation imprimée d’internet soit tu as des talents artistiques et tu peux réaliser toi-même la citation. Si tu veux imprimer une citation, j’ai des citations à imprimer pour toi, un petit aperçu : 

    Si tu veux d’autres idées, Pinterest sera ton allié : j’ai d’ailleurs fait une sélection de citations à imprimer.

Pour obtenir tes citations à imprimer, renseigne ton adresse e-mail ci-dessous :


Et si tu as d’autres idées, n’hésite pas à les mettre en commentaires !

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