Et si tu exprimais plus ta reconnaissance ?

exprimer sa reconnaissance

L’être humain a besoin d’être reconnu. Nous sommes des créatures qui avons besoin d’être valorisées pour le travail accompli. Ce besoin de reconnaissance est tel qu’il peut faire la différence dans une relation. Chose assez paradoxale, autant nous aimons être remercié, autant, nous exprimons que très peu notre reconnaissance. C’est pourquoi aujourd’hui, je te propose 5 façons d’exprimer ta reconnaissance aux personnes qui t’entourent....

As-tu conscience de la puissance de tes mots ?

la puissance des mots

Nous n’avons pas toujours conscience de la puissance des mots que nous prononçons. Parfois nous sommes méchants sous le coup d’une émotion forte. D’autres fois, nous le sommes accidentellement sans même nous en rendre compte. Il arrive également, moins souvent, que nos mots aient un impact positif sur la vie des autres. Réalises-tu réellement quel est le poids de tes mots ?...

L’empathie ou comment créer des relations de qualité

avoir de l'empathie

Nous vivons dans un monde où tout va très vite, dans lequel même si nous sommes tous connectés les uns aux autres, nous le sommes de moins en moins sur un plan émotionnel. Alors aujourd’hui nous allons parler de l’empathie et de 5 choses à faire pour être plus empathique et ainsi développer des relations de qualité !...

5 cadeaux bien-être & pas chers (+ bonus)

cadeau bien être

Quand on fait un cadeau, on veut toujours qu’il fasse plaisir à la personne en face. Ce n’est pas toujours facile, souvent à cause d’un manque d’idées. Et si tu offrais cadeaux qui auront une influence plus que positive sur la vie de cette personne ? Je te propose donc 5 cadeaux bien-être et pas chers pour répandre le bonheur et l’amour....

Comment s’éloigner des personnes toxiques ?

s'éloigner des personnes toxiques

Je t’en parlais dans un précédant article : il faut faire le tri dans sa vie pour faire le tri dans sa tête. Parmi les étapes, il y a le tri dans tes relations. Une personne toxique est, pour faire simple, une personne auprès de qui te ne te sens pas bien qui provoque des sentiments négatifs comme l’anxiété, la peur, la frustration…...

8 conseils pour mieux communiquer avec les autres

mieux communiquer

Combien de fois t’est-il arrivé de te disputer avec une personne et de te rendre compte par la suite que tout était parti d’un malentendu ? Ou encore, tu es énervée et frustrée d’une situation car tu sens que l’autre ne comprend pas quelque chose qui te semble évident ? Je te donne 8 conseils pour mieux communiquer !...